Aqualert Premium: Water Tracker Intake & Reminder v7.69

Aqualert Premium: Water Tracker Intake & Reminder یک برنامه یادآور نوشیدن آب است که با استفاده از اعلان‌های یادآور آب نوشیدن و پیگیری اینکه چه مقدار باید آب بنوشید، به شما کمک می‌کند تعادل مناسبی از آب را در بدن خود حفظ کنید. مزایای نوشیدن آب زیاد است: کنترل وزن، وضعیت پوست، وضعیت مو، عملکرد اعضا، سطح انرژی و بسیاری دیگر.

 

ویژگی‌ها :

ساده و آسان که استفاده از آن را برای هر سنی مناسب می‌سازد

محاسبه آب مورد نیاز بر اساس جنسیت، وزن و سطح فعالیت شما

اعلان‌ها و یادآورها برای به خاطر آوردن نوشیدن آب و کمک به نوشیدن آب بیشتر

حالت زمان خواب خودکار تا هنگام نیمه‌شب اعلان دریافت نکنید

نمایش گرافیکی سطح آب بدن شما و همچنین مصرف روزانه

محاسبه اینکه چه مقدار آب نیاز دارید

نمودار تاریخچه مصرف تا سطح آب بدن خود را بدانید

یادداشت‌های خودکار برای اینکه چرا آب زیاد بنوشیم

Pregnancy Week By Week v1.2.6

Pregnancy Week By Week یک برنامه کاربردی برای گوشی‌ها و تبلت‌های اندرویدی است که برای یک زن باردار بسیار سودمند می‌باشد. با استفاده از این برنامه به راحتی می‌توانید دوران بارداری را مدیریت کنید.

 

ویژگی‌ها :

به صورت هفته به هفته شرایط بارداری خود را پیگیری نمایید

اطلاعاتی را درباره کودک خود بدست بیاورید

هفته فعلی بارداری را محاسبه نمایید

می‌توانید تاریخ بارداری را محاسبه کنید

وزن خود را از طریق برنامه پیگیری نمایید

می‌توانید ضربه‌های کودک خود را نیز پیگیری کنید

درباره علائم بارداری یادداشت‌برداری نمایید (ناخوشی صبحگاهی، تغییرات بدن، ویزیت دکتر)

Runtastic Leg Trainer – Workouts & Exercises v1.7

Runtastic Leg Workout Trainer برنامه‌ای برای تمرینات بدن‌سازی پایین‌تنه است که به شما امکان می‌دهد قدرت پاهای خود را افزایش دهید. این برنامه شما را از طریق ویدیوهای اچ‌دی راهنمایی می‌کند. فعالیت خود را افزایش داده و برای رسیدن به بدن مورد نظر خود گام بردارید! از آنجایی که هر شخص تعریف متفاوتی از بدن متناسب دارد، تمرین‌های این برنامه مناسب با نیازها و سطح آمادگی شما طراحی شده‌اند.

 

ویژگی‌ها:

شامل بیش از ۵۰ ویدیوی تمرین با آواتار‌های واقع‌گرایانه

تمرین‌های مختلف شامل تمرین ۷ دقیقه‌ای، پیلاتیز و…

بدون نیاز به تجهیزات و وسایل خاص

تمرینات را طبق سطح آمادگی خود انتخاب کنید

 

تغییرات نسخه ۱٫۷ :

اضافه شدن زبان های چینی و لهستانی به برنامه

Noom Coach: Weight Loss Plan Pro v6.8.0

برنامه Noom Coach: Weight Loss Plan ابزاری که برای کاهش وزن نیاز دارید را در اختیار شما قرار می‌دهد. این برنامه طراحی شده تا برای داشتن یک سبک زندگی سالم و دست‌یابی به اهداف کاهش وزن، به شما کمک کند. این برنامه علاوه بر حسابگر کالری، یک گام‌شمار، بازخورد تغذیه، دستورالعمل و بسیاری ویژگی‌های دیگر را در اختیار شما قرار می‌دهد.

 

ویژگی‌ها :

الگوریتم جست و جوی بی‌تقص و قابلیت خواندن بارکد

پایگاه داده عظیم از انواع غذاها و رستوران‌های معروف

ارائه مقالات سلامتی و تناسب اندام به صورت روزانه

 

تغییرات نسخه ۶٫۸٫۰ :

رفع مشکلات به منظور افزایش قابلیت استفاده برنامه

Zen – Relax and Meditations v3.0.5

اگر می‌خواهید یک زندگی احساسی شادتر، سالم‌تر و متعادل‌تر داشته باشید، Zen – Relax and Meditations برنامه عالی مناسب شماست. این برنامه جزء لیست بهترین برنامه‌های گوگل در سال ۲۰۱۶ بوده و ویژگی‌های فراوانی را به شما ارائه می‌نماید.

 

ویژگی‌ها :

مدیتیشن هفتگی برای آرامش، خواب عمیق، بهبود خلق و خو، تسکین اضطراب، کاهش استرس، تمرکز کاری و…

ارائه صوت و تصویر برای کسب آرامش و مدیتیشن

موسیقی خواب عمیق و موسیقی صبح برای کسب انرژی مثبت

درمان آهنگ دوگوشی برای روابط بهتر، بهبود چاکرا، آزاد شدن اندورفین، تقویت هوش، بهبود خلق و خو و…

صداهای ASMR برای ماساژ ذهنی، آرامش و خواب عمیق

ویژگی منحصربه‌فرد نظارت بر خلق و خو که به کاربر امکان می‌دهد وضعیت احساسی خود را پیگیری نماید

ارائه بازتاب‌ها و نقل قول‌های الهام‌بخش، ضرب‌المثل‌ها و پیام‌های انگیزشی

همه محتوا و ویژگی‌های برنامه به زبان‌های انگلیسی، اسپانیایی و پرتغالی در دسترس می‌باشد

Mi Fit v3.3.4.10

برنامه Mi Fit می‌تواند تمرینات شما را پیگیری کرده و اطلاعات خواب و فعالیت‌های شما را تجزیه و تحلیل نماید. این برنامه شما را در حین تمرینات ورزشی پرانگیزه نگاه می‌دارد، به شما کمک می‌نماید سبک زندگی سالمی داشته باشید و بهتر شوید.

 

ویژگی‌ها :

سازگار با چندین دستگاه هوشمند شامل Mi Band، Mi Body و…

ضبط آمار دویدن، دوچرخه‌سواری، پیاده‌روی و…

ارائه تجزیه و تحلیل حرفه‌ای از وضعیت و ضربان قلب برای اینکه تمرینات شما علمی‌تر و موثرتر شود

دستیار شخصی خواب که فاکتورهای گوناگون را تجزیه و تحلیل کرده و برای بهبود آنها پیشنهاد می‌دهد

اندازه‌گیری ۱۰ گروه آماری برای شکل دادن بهتر به اندام شما و شناسایی خطرات سلامتی

برای هشدار آلارم به لرزه در خواهد آمد تا باعث آزار سایرین نگردد

ارسال هشدار مستقیماً به مچ دست شما تا هیچ تماس یا پیامی را از دست ندهید

هشدار بیکاری زمانی که برای مدت طولانی ثابت باشید یک زنگ آرام می‌زند

Prana Breath Calm & Meditate v8.1

با استفاده از برنامه Prana Breath: Calm & Meditate به درون تکنیک‌های تنفسی شیرجه بزنید که توسط سنت‌های باستانی، علوم مدرن و میلیون‌ها کاربر تأیید شده‌اند! از قدرت تنفس و مدیتیشن استفاده کنید تا آگاهی خود را بالا برده و زندگی بهتری داشته باشید. فرقی نمی‌کند یوگا، رژیم یا شیرجه انجام می‌دهید، در هر صورت تأثیرات مثبت را مشاهده خواهید نمود، آن هم تنها برای جلسات ۷ الی ۱۵ دقیقه‌ای در هر روز!

 

ویژگی‌ها :

بهبود فعالیت مغز: حافظه، توجه و تمرکز

تسکین اضطراب

ایجاد مقاومت در برابر استرس و ایجاد استقامت فیزیکی

نابود کردن حملات اشتها در عصر و در نتیجه کمک به وزنی سالم

کاهش تعداد سرماخوردگی، میگرن و حملات آسم

تقویت خواب سالم

بهبود زمان نگهداری نفس، که برای خوانندگان و شناگران خوب است

مطلقاً بدون تبلیغات مزاحم

سریع و بهینه‌سازی شده و بدون مصرف بالای باتری

کافیست بر روی پخش کلیک کرده، چشمانتان را ببندید و اجازه دهید صدا راهنمایی‌تان کند

امکان خاموش کردن صفحه نمایش در طول تمرینتات